Eenzaamheid

Als je in een vervelende situatie terecht komt kan je vluchten of vechten.
Wanneer je aangevallen wordt en iemand wil je tas stelen dan vecht je om te zorgen dat ze je tas niet meenemen. Maar wanneer je angstig wordt dan vlucht je.

Eenzaamheid zorgt voor angst. Als we maar even het gevoel hebben dat we eenzaam kunnen worden dan vluchten we. We durven niet te kijken wat er achter die eenzaamheid zit.

Eenzaamheid is geen losstaand feit.

Eenzaamheid is emotie die we kunnen accepteren of kunnen ontvluchten. De meeste mensen zijn zo bang dat ze met zijn allen gaan vluchten.
We vluchten weg door hard te werken, we zorgen dat we een grote vriendenkring hebben. Vele van ons zijn gestrest of lopen tegen een burn-out aan.
Eenzaamheid heeft een negatieve lading. Als je eenzaam bent zal je je wel vervelen , waarom heb je geen vrienden, waarom heb je weinig werk? Daar hebben we een oordeel over. Je bent niet nuttig en mensen willen waarschijnlijk niets met je te maken hebben.

Maar stel nu dat we voorbij de eenzaamheid gaan kijken?
Als we geen werk meer hebben en we hebben weinig tot geen vrienden dan kunnen we ons eenzaam gaan voelen. Pas als we die emotie accepteren kunnen we naar ons zelf gaan kijken.

Wie ben je nu eigenlijk?

Ben je tevreden met jezelf? Wanneer ben je aardig en wanneer ben je een klootzak? Durf je alles te accepteren van jezelf? Je aardige kant maar ook je onaardige kant?

Het is zeker niet makkelijk om eenzaam te zijn. Er zullen vele emoties naar boven komen.
Verdriet, omdat je jezelf zielig vindt. Je voelt je een slachtoffer. Je voelt je nutteloos. Je hebt het gevoel dat niemand van je houdt.
Je voelt pijn in je hartstreek maar ook in je onderbuik. Misschien voel je je misselijk. Of heb je als troost eten nodig.
Als je door al deze emoties heen durft te gaan zul je een nieuw persoon ontdekken. Je zal het gevoel hebben dat je opnieuw wordt geboren.
Een persoon die nooit eenzaam zal zijn maar zichzelf als een eenheid zal ervaren.
Op dat moment is het niet meer belangrijk of er wel of geen mensen om je heen zijn. Zij kunnen aanschuiven bij de eenheid van jouw Zijn.

Chanda
Senza-lig.nl

Comments are Disabled